300 gramas de vagem picadas em cubos

1 lata de milho (escorrido)

Tempero verde e sal a gosto

1 cebola picadinha

Azeite

2- Depois de cozido escorra.

3- Refogue a cebola no azeite, em seguida acrescente os demais ingredientes e refogue um pouco mais para pegar gosto.

4- Se necessário, corrija o sal.

5- Desligue o fogo, espere esfriar e em seguida utilize como recheio em qualquer tipo de pão que você tiver em casa.

6- Se quiser você pode acrescentar couve no recheio e refogue junto. (opcional)