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Omelete ao forno sugestão para sua próxima refeição
Omelete ao forno sugestão para sua próxima refeição
1 porções 20 minutos
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A rotina do dia-a-dia as vezes não perdoa e a gente só precisa de uma receita prática e rápida para satisfazer nosso apetite. No entanto, não podemos abrir mão do sabor. Pensando nisso, que tal se jogar nessa Omelete ao forno? Então confira!

INGREDIENTES

  • 1 tomate sem sementes, picado
  • 5 ovos
  • 1 abobrinha pequena ralada.
  • meia xícara (chá) de queijo branco em cubos
  • 1 cenoura pequena ralada
  • 4 colheres (sopa) de Leite  Integral
  • meia colher (chá) de sal
  • 4 colheres (sopa) de cebolinha-verde picada

MODO DE PREPARO

  1. Primeiramente em um recipiente bata levemente os ovos com o Leite  e o sal.
  2. Em seguida  adicione a cebolinha-verde, o tomate, a abobrinha, a cenoura e o queijo branco e misture bem.
  3. Então coloque em um recipiente refratário pequeno (cerca de 16 x 23 cm) e por fim leve para assar em forno médio-alto (200°C), preaquecido, até que esteja firme e dourado (cerca de 20 minutos).
  4. Sirva a seguir.
DICA: - Se desejar polvilhe queijo parmesão ralado quando a omelete estiver quase pronta e leve ao forno para que termine de dourar.